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Der sanfte Weg

Ruhig zu sitzen, nichts zu tun, den Geist und den Körper zu beruhigen, hatte im Westen nie Tradition. Meditation und Yoga (Vereinigung) wurden über Jahrhunderte von den Europäern als esoterische, orientalische Praktiken von geringem Nutzen angesehen. In den letzten zwei Jahrzehnten ist jedoch ein ständig wachsendes Bedürfnis nach Möglichkeiten, mit der zunehmenden Geschwindigkeit und dem […]